赤ちゃんクラス⇒わらべ歌ベビーマッサージ＆講話9:40～10:25
妊婦さんクラス⇒妊婦体操＆講話10:45～11:55

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妊婦さんクラス⇒妊婦体操＆講話10:45～11:55

わらべ歌ベビーマッサージ＆講話

わらべうたベビーマッサージで親子のスキンシップを！

おんぶ紐は日本古来のものが一番！
赤ちゃんとお母さんは「一心同体」（お互い肌の温もりを感じる）
赤ちゃんは守られているという安心感がある。

お腹の赤ちゃんの今の大きさは？・・・胎児人形を抱っこして

妊娠中のリラックス方法（パートナーと一緒に行ないましょう！）

今回はNさん親子とEさん親子２組の参加でした。

３ヶ月のKくんは早くも寝返り！８ヶ月のRくんはしっかりハイハイ！

＊軽食は季節のメニュー＊
対馬産紫芋のお焼き・自家製とうもろこし・枝豆・ミニトマト・寒麹漬きゅうり・R1ヨーグルトに自家製ブルーベリージャム・とうもろこし茶